極品女性網,盡顯女人本色

手機版 | 網站地圖 | 收藏本站
備孕beiyun
備孕
懷孕
分娩
產后

生優質寶寶的孕前八大準備

編輯:極品女性網 2012-04-22 13:15 極品女性網 字體:

瀏覽:432次

1、做做健康檢查 孕前一定要保證兩人的身體處于健康狀態,所以最好在孕前做做健康檢查。 2、最佳生育年齡 從醫學和社會學觀點看來,女性最佳婚育年齡為23-25歲。通常在此之前,女性的生殖器官和骨盆尚未完全發育成熟,如過早婚育,妊娠、分娩的額外負擔對母


1、做做健康檢查

孕前一定要保證兩人的身體處于健康狀態,所以最好在孕前做做健康檢查。

2、最佳生育年齡

從醫學和社會學觀點看來,女性最佳婚育年齡為23-25歲。通常在此之前,女性的生殖器官和骨盆尚未完全發育成熟,如過早婚育,妊娠、分娩的額外負擔對母親及嬰兒的健康均為不利,難產的機會也會增加,甚至造成一些并發癥和后遺癥。

當然,醫學界也不提倡女性過晚生育,一般女性不宜超過30歲才經歷生育。年齡過大,妊娠、分娩中發生并發癥的機會增多,難產率也會增高。尤其要避免35歲以后再懷孕,因為卵巢功能在35歲以后逐漸趨向衰退,卵子中的染色體畸變的機會增多,容易造成流產、死胎或畸胎。

有調查顯示,兒童中智力和體質最好者,其父親的生育年齡為28歲左右,母親的生育年齡為25歲左右。可以說,生育年齡選擇在25~28歲是符合優生觀點的。

3、最佳生理基礎

父母的健康是優化下一代身體素質的基礎。計劃受孕最好是在男女雙方都處于體質健壯、精神飽滿的狀況下進行。

(1)加強營養

在受孕前的準備階段,夫妻雙方應注意加強營養,多吃一些高蛋白和維生素豐富的食物。使生殖細胞發育良好。

(2)加強免疫力

在準備懷孕階段,夫妻雙方都要注意加強自身免疫力,并且保持良好的衛生習慣,預防細菌和病毒感染。尤其是女性,如果在懷孕階段遭受病毒襲擊,那么無論是對肚子里的孩子還是對于孕婦本身,都是一種傷害。

4、最佳生育性生活

掌握排卵期

掌握女性的排卵期,這一點對于受孕非常重要。女性排卵期一般在兩次月經周期的中間幾天。排放后的卵子大約可存活1~2天,精子在子宮內可存活三天,因此在排卵前三天和后一天過性生活比較容易受孕。

教你推算好日子

測出排卵期的方法有好多種:

(1)測基礎體溫:如體溫曲線呈雙相,則在體溫上升前的那一天即為排卵日。

(2)觀察宮頸黏液變化:女性的月經周期為干燥期—濕潤期—干燥期。每月中,當白帶出現較多且異常稀薄,為濕潤期。在此期間觀察分泌物呈蛋清樣,清澈、透明、拉絲度長,這很可能是排卵期。

(3)依靠儀器:市面上出售的排卵試紙、避孕優生檢測鏡都能告訴你哪一天是排卵日。

免責聲明: 本文僅代表作者個人觀點,與極品女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容。

全站精品文章閱讀 RECOMMENDED READING
譚維維采風硬照曝光 黑白大片盡顯民族風情
張藝興“二月紅”蠟像揭幕 演藝領域獲認可
甄子丹浪漫表白汪詩詩 慶祝結婚14周年紀念
怎樣的分手才合適? 分手前你可能要先想想這些
讓嘲笑你的人收聲
潘曉婷亮相冰城 皮膚白皙似白雪
參加綜藝被罵得最慘的女嘉賓 網友最不能忍受的是她
姚望最新寫真曝光 宛如秋日里的精靈王子
2014年新款925純銀鑲施洛華世奇鉆皇冠項鏈耳釘-SS-XNE3
短一寸 美十分
GUCCI古奇原單2015年新款進口牛皮時尚奢華爆款經典潮流包包-DLH
Tiffany Co 紫色水晶鑲鉆耳釘項鏈戒指
高級珠寶品牌Repossi珠寶既有趣又獨具風格
Mulberry去年凈利潤暴漲86%有望復蘇 將重點布局中國市場
你還可以更美麗
【安總個人私藏國家玉雕一級大師作品】如意菩薩和田玉籽料把件
哺乳期能用私護產品嗎?能用需選擇安全的私護產品
汽車美容項目,汽車玻璃貼膜!
Dior迪奧的全新眼妝系列,夠驚艷你!
香港瑜伽協會主席建議:練瑜伽不盲目追求高難度
瑜伽減肥動作教程 8式瑜伽減肥動作輕松享瘦
經期減肥的注意事項 想要瘦做好它們
縮陰產品真的有效嗎?效果好的縮陰藥有哪些【圖片】
豐胸最快的方法 你有沒有試過
Vacheron Constantin手表鑲鉆酒桶型表盤江詩丹頓腕表
CHANEL香奈兒包包原單正品2012新款 粉紅色手提包-669DF41
lv新款信用卡包咖色金扣
OMEGA歐米茄原單2015年新款進口瑞士機芯經典高端奢華商務大方潮
恒寶hublot 原裝瑞士全自動機芯六針包18K玫瑰金黑表盤透明后蓋
寶緹嘉編織皮拉鏈2014年最新款手包
Gucci古奇 2014年新款帆布經典紅綠帶翻蓋單肩斜挎男包-XQ
prada普拉達包包 休閑時尚單肩貝殼包
征途初夜門 90后美女裸體獻出初夜激情(圖片)
新華社追蹤個人信息販賣案:誰在買、干什么用?
非煤礦山安全生產“十三五”規劃:事故起數降幅10%
金星疑嘲諷范冰冰當評委 網友吵的不可開交
雷佳音寫真雅痞范兒十足 輕熟男一言不合就放電
津巴布韋總統穆加貝改組內閣 重新任命18名部長
又是一年奔跑時,學霸隊長鄧超喊你《奔跑吧》!
五星酒店測評機構:原希望能找出一家挑不出毛病
給兒子找保姆
寶寶愛吃的華麗麗的米飯
孩子要長多高?家長你要心中有數,這三個黃金期不要錯過!
退熱貼也能國民范 兵兵還真做到了
懷孕初期有什么反應? 懷孕早期白帶有哪些變化?
2周歲寶寶食譜大全 揭2歲寶寶飲食安排注意事項
母乳保存時間及方法介紹 揭秘母乳喂養的四大誤區
想要寶寶頭型好看 絕對要這樣做
董易奇一周生肖運勢(8.7-8.13)
楊清華一周生肖運勢(7.24-7.30)
測你的偏財運指數
水則堂2017年11月2日生肖運勢
2001年屬蛇的人2019年運勢及運程大全解析
易鑫老師一周生肖吉兇日(10.16-10.22)
鄭博士一周生肖運勢(7.17-7.23)
1964年屬龍的人2019年運勢及運程大全解析
如何訓練杜賓犬擺出優美姿勢
龍貓熱潮再次來襲
蝴蝶犬的價格
狗狗日常檢查幾大項目
怎么給狗狗喂藥
會游泳的水中寶石——錦鯉
薩摩耶
N—BONE 幼犬磨牙環 還原磨牙棒的真實用途
上海天天彩选4今晚开奖号